Ten zegarek zastąpi Ci trenera. Testuje Huawei WATCH GT Runner 2 i jego inteligentne plany biegowe

Picture of Arek
Arek
LOKOWANIE PRODUKTU: HUAWEI

Wiele osób swoją przygodę z bieganiem zaczyna bardzo podobnie: zakładamy stare buty, wychodzimy z domu i biegniemy przed siebie, aż zabraknie nam tchu, biegamy bez planu, bez odpowiedniego tempa. Efekt jest taki, że się szybko zniechęcamy i wracamy na kanapę. Z pomocą przychodzą smart zegarki takie jak Huawei WATCH GT Runner 2, na którym możemy wygenerować plany treningowe.

Huawei WATCH GT Runner 2

Co wyróżnia Huawei WATCH GT Runner 2?

Na tle pozostałych modeli z oferty Huawei, nowy WATCH GT Runner 2 łączy wszystko co najlepsze w kompaktowej wytrzymałej obudowie. Jego tarcza ma 43 mm, więc pasuje nawet na mniejsze nadgarstki. Front pokryty został szkłem Kunlun Glass 2, co ma zapewniać większą odporność na zarysowania. Ramka dookoła ma powłokę tytanową, co wpływa też pozytywnie na wagę ok. 35 gramów samego zegarka. W zestawie dostajemy dwa paski, materiałowy zapinany na rzep, który idealnie dopasujemy do swojego nadgarstka oraz drugi z fluoroelastomeru zapinany klasycznie.

Huawei WATCH GT Runner 2 jest wyposażony w 2-zakresowy i 6-systemowy (GPS, BDS, GALILEO, QZSS, GLONASS, NavIC) system pozycjonowania. Poprzez udoskonalony układ anten oferuje on jeszcze dokładniejszy pomiar niż wcześniejsze modele. Na boku mamy dwa przyciski, górny ma dodatkowo obrotową koronkę. Bateria mimo niewielkich rozmiarów stoi na wysokim poziomie, oferując do 14 dni pracy w trybie standardowym, 7 dni w trybie z aktywnościami i nawet 32 godziny ciągłego monitorowania GPS.

Nowością w tym zegarku, są też płatności Curve Pay, które zastąpiły poprzednią opcję. W końcu możemy normalnie dodawać karty płatnicze i płacić w sklepie bez konieczności posiadania przy sobie smartfona. Poranne wyjście na rozbieganie i po bułeczki do sklepu jest teraz wygodniejsze. Bierzemy zegarek, podłączamy słuchawki i możemy biegać bez telefonu.

Huawei WATCH GT Runner 2

Zegarek nie tylko do biegania

Pomimo nazwy (Runner) zegarek jest wyposażony w ponad 100 trybów sportowych i możemy z nim nie tylko biegać. Bez problemu możemy przygotować się z nim np. do triathlonu, mamy przeznaczony do tego tryb. Zegarek jako kontynuacja serii GT ma rozbudowany tryb rowerowy z możliwością sparowania go z kilkoma kolażami jednocześnie, pokazuje też szacunkową moc. Nie zabrakło również trybu golfowego z możliwością wgrania pól golfowych prosto na nadgarstek. Poza tym jest jeszcze wiele innych aktywności od wspinaczki, poprzez nurkowanie, czy sporty drużynowe.

Co ważne zegarek łączymy z aplikacją Huawei Zdrowie, która jest dostępna zarówno na Android, ale także na iOS. To w niej mamy podgląd na nasze statystyki oraz dostajemy wskazówki co powinniśmy robić, aby osiągać lepsze rezultaty. Aplikacja analizuje nasz sen, kroki, pozostałe pomiary aktywności i przedstawia je w postaci czytelnych wykresów. Mamy zakładkę Analiza Zdrowia, w której znajdziemy całą bazę danych na temat naszego stylu życia.

Huawei WATCH GT Runner 2

Inteligentne plany treningowe

Zegarek wyróżnia się trybami do biegów długodystansowych. Zacznijmy od Inteligentnych planów biegowych, czyli moim zdaniem najlepszej opcji dla amatorów. Znajdziemy je w aplikacji Huawei Zdrowie przechodząc do zakładki Ćwicz. Możemy stworzyć spersonalizowane plany treningowe, od codziennych biegów po maratony. Plany są układane na podstawie naszej kondycji, jeżeli już wcześniej używaliście zegarków Huawei, albo dostosowane do wyznaczonych celów.

Po przejściu dalej zaznaczamy, czy chcemy plan dla zdrowia, na określony dystans, czy też pod konkretne wydarzenie. Dostępna jest baza najważniejszych biegów na świecie, więc możemy wybrać zawody w których będziemy startować. W dalszym kroku ustalamy dystans i cel jaki chcemy osiągnąć, aby dalej zegarek sam zasugerował nam naszą szacowaną wydajność biegową, biorąc pod uwagę wcześniejsze treningi. W kroku drugim wybieramy w jakie dni tygodnia chcemy trenować i dalej określamy kiedy chcemy mocniejsze wybiegania, a kiedy trening siłowy. Co ważne dla amatorów, treningi siłowe są bez ciężarów, więc trenujemy z masą własnego ciała. Krok trzeci pozwala nam określić swoje cele, na ile byśmy chcieli, aby przygotował nas zegarek, jest tutaj też wskazówka z zaleceniami. Krok czwarty informuje nas o najważniejszych aspektach na czym powinniśmy się skupić w naszym treningu. W kroku piątym mamy podział planu na 4 okresy: adaptacja, poprawa, intensywność i zawody. Po przejściu tych kroków możemy wygenerować swój spersonalizowany plan.

Jest to o tyle proste i wygodne, że amator, który nie wie od czego zacząć po kilku kliknięciach dostaje gotową rozpiskę co i kiedy powinien robić. Treningi mogą odbywać się codziennie o ile tak zaznaczyliście w pierwszym kroku. Wgrywają się prosto na zegarek, więc nic więcej nie musimy robić, tylko po prostu je wykonywać. Przed treningiem zegarek może nawet nam przeprowadzić szybką rozgrzewkę w formie graficznych obrazków na tarczy. A plany nie są monotonne, mamy lekkie biegi, interwały, biegi dłuższe, czy treningi siłowe. We wcześniejszych modelach Huawei plany treningowe były mocno schematyczne, a Inteligentne plany treningowe w nowym WATCH GT Runner 2, są lepiej dostosowane pod daną osobę i bardziej urozmaicone.

Huawei WATCH GT Runner 2

Tryb maratonu

Nowy model zyskał tryb maratonu, warto zaznaczyć, że mimo nazwy pozwala on też na ustawienie pod inne dystanse (2-43 km). Jeżeli mamy ustalone plany treningowe to w tym miejscu będą się też pokazywały nasze kolejne treningi, ale możemy go aktywować również ręcznie. Wybieramy wtedy dystans i cel jaki chcemy osiągnąć. Zegarek wtedy prowadzi nas za rękę, informując o tempie, tętnie, a nawet przypominając o nawodnieniu. Na pierwszym ekranie pokazuje, czy biegniemy odpowiednim tempem, ile zostało nam do końca, jaki mamy dystans, czy aktualne tętno. Kolejny ekran może być najważniejszy podczas pierwszego dłuższego biegu, pokazuje nam poszczególne kilometry oraz informuje czy biegniemy w odpowiednim tempie, tak aby nie ruszyć zbyt szybko. Dalej mamy swojego wirtualnego kompana, wysokość na jakiej się znajdujemy, moc z jaką biegniemy, możemy te dane i panele dowolnie edytować i ustawić pod swoje preferencje.

Po treningach, czy biegach warto zaglądać do zakładki Status Ćwiczeń. Mamy tu wskaźniki naszego poziomu wytrenowania, zmęczenia, poziom VO2MAX, czas potrzebny do regeneracji, czy też przewidywane czasy na poszczególne dystanse.

Huawei WATCH GT Runner 2

Huawei WATCH GT Runner dostępny jest w oficjalnym sklepie HUAWEI – https://tinyurl.com/gtrunner2
Standardowa cena wynosi 1699 zł, ale do 12 kwietnia została obniżona do 1499 zł.

Każdy nabywca zegarka otrzyma ponadto 3-miesięczną subskrypcję Huawei Health+ oraz pakiet darmowych okresów próbnych w aplikacjach Kotcha, RacePace, Intervals.icu i Komoot, w ramach oferty Multipass.

Udostępnij:

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *